低糖質こんにゃくご飯弁当 MIQUL

低糖質わかめこんにゃくご飯

五目こんにゃくご飯の次に挑戦中です。みんな大好きわかめご飯を低糖質で。わかめに大豆、サバ水煮缶を入れて健康的な混ぜご飯に!ただいま開発中です。

選べるパッケージにしました。

予約のお客様には、パッケージを選んでいただけたらと思います。やはり平たいパッケージは少し多く入りますが量的にはあまりかわりません。どちらのパッケージがお好みですか?

低糖質手作り練乳の鶏マヨ弁当

今回紹介いたしますのは、低糖質鶏マヨこんにゃくご飯弁当850円です。マヨソースに低糖質の手作り練乳をたっぷり加え甘めのソースに仕上げました。サラダはわさび菜の和風ドレッシング。デザートはミルクチョコレートプリン。

低糖質唐揚げこんにゃくご飯弁当

今回紹介いたしますのは、みんな大好き唐揚げ弁当です。850円衣におからを混ぜ込んで糖を抑えました。初登場のミルクチョコレートプリン。カカオの香るプリン!低糖質で登場です。サラダは豆腐と彩り野菜のピリ辛サラダ!毎日メニュー開発のことばかり考えています。次は、練乳を低糖質で。鶏マヨや、ほうじ茶ゼリー練乳ソース。コーヒーゼリーにも。月曜までに完成出来ればメニューに...

低糖質オムライス容器

容器を変更しました。あんだくのオムライス、天津飯。滲んでくると聞きました。。

低糖質よだれ鶏のこんにゃくご飯弁当

今日紹介いたします、低糖質茹で鶏の自家製ピリ辛ソースです。850円丁寧に下準備したやわらかむね肉にピリ辛ソースをかけた、よだれ鶏！サラダはシーザー風コールスロー。ミルクプリンです。手作りにこだわって丁寧に仕上げています。ご飯は↓↓↓

低糖質テリヤキハンバーグ弁当

テリヤキソース低糖質に仕上げました。1食分で約3.3㌘。普通に作ると同じ分量で1食、約11.6㌘。しっかり甘さのあるテリヤキソースが出来ました!片栗粉を使わないでトロミをつけるのが大変でした。。次は低糖質のデザートの種類を増やしていきます。今回はミルクプリンにきな粉をトッピングしてます。わらび餅のような味わいです。

低糖質鶏と豆腐のハンバーグ弁当

今日紹介します、鶏と豆腐のハンバーグ弁当です。つなぎを使わず糖を抑えました。特製手作りケチャップのハンバーグソースをかけてます。鶏と豆腐、タンパク質が豊富で糖質制限には強い見方ですね。サラダはアボカド入りコールスローです。

低糖質こんにゃくピラフ

こちらはオムライス弁当でしか登場しません。きのこたっぷりバターがほのかに香るこんにゃくピラフ。和風、チャーハンより少し糖質が高くなりますが、1食200㌘のピラフで糖質約26㌘です。

低糖質手作りケチャップ

手作りケチャップです。とても爽やかな甘みと旨味で虜になります。普通のケチャップ100㌘で糖質約25.6㌘手作りケチャップ100㌘で糖質約5.2㌘凄い差ですね。。このケチャップを使ってオムライス、ハンバーグのソースなどに利用しています。

こんにゃくチャーハンの天津飯

今日紹介させて頂きます、低糖質こんにゃくチャーハンの天津飯です。850円今回はニラを多めにいれて作りました。

お弁当パッケージ

写真下手で申し訳ありません。。2段になっています。レンジ対応の容器です。量が少なく見えるかもしれませんが、お皿に盛るとなかなか多いんです。